Derecho a desconectarse del trabajo avanza en México; Senado definirá su aprobación final
Alejandro Martínez Castañeda
Morelia, Michoacán, 16 de abril de 2026.-La reforma para garantizar el derecho a la desconexión digital de todas las personas trabajadoras en México avanza de manera decisiva en 2026, luego de que la Cámara de Diputados aprobara por unanimidad cambios a la Ley Federal del Trabajo que buscan frenar la hiperconectividad y proteger los tiempos de descanso.
El dictamen fue avalado el pasado 4 de marzo con 447 votos a favor, sin abstenciones ni votos en contra, y posteriormente fue turnado al Senado para su análisis y eventual aprobación definitiva.
A diferencia de la regulación vigente desde 2021, que únicamente contempla a quienes laboran bajo la modalidad de teletrabajo, la nueva propuesta amplía este derecho a todas las personas empleadas, sin importar si desempeñan sus actividades de forma presencial, híbrida o remota.
La iniciativa busca reconocer legalmente que las y los trabajadores no están obligados a responder llamadas, mensajes de WhatsApp, correos electrónicos o cualquier otra comunicación laboral fuera de su horario de trabajo, durante vacaciones o en días de descanso.
Además, la reforma establece que las empresas no podrán aplicar sanciones, descuentos, amonestaciones o despidos contra quienes decidan no atender asuntos laborales fuera de jornada.
Especialistas laborales consideran que esta medida representa un avance importante para combatir el agotamiento profesional, el estrés crónico y los problemas de salud mental asociados a la disponibilidad permanente.
Otro de los puntos centrales del dictamen es que los empleadores deberán crear políticas internas para garantizar que se respeten los tiempos personales de sus equipos de trabajo y se establezcan reglas claras sobre horarios de contacto y disponibilidad.
La reforma también contempla que, en caso de que una persona trabajadora responda mensajes o realice actividades fuera de su jornada, ese tiempo deberá pagarse como horas extra.
Para especialistas en recursos humanos, muchas empresas podrían comenzar desde ahora a implementar protocolos preventivos de desconexión digital, con el fin de prepararse para una eventual entrada en vigor de la reforma y evitar conflictos laborales en el futuro.
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