México debate un nuevo derecho: vivir sin pobreza de tiempo y recuperar el descanso
Por Alejandro Castañeda
Morelia, Michoacán, 17 de agosto de 2026.- En México comienza a tomar fuerza una discusión que hasta hace poco permanecía prácticamente fuera de las políticas laborales y sociales: el derecho de las personas a disponer de tiempo para descansar, convivir, cuidarse y desarrollar su vida más allá del trabajo.
En la Cámara de Diputados se impulsa una iniciativa para crear la Ley General para la Prevención y Erradicación de la Pobreza de Tiempo, con la que se pretende reconocer como un problema social la falta crónica de tiempo provocada por jornadas laborales extensas, tareas de cuidado, traslados y la conexión permanente con el trabajo.
La propuesta plantea crear un Índice Nacional de Pobreza de Tiempo, que permitiría identificar cuántas personas carecen del tiempo necesario para satisfacer necesidades básicas de descanso, autocuidado, recreación y convivencia familiar.
Uno de sus componentes más relevantes es la desconexión digital. La iniciativa propone establecer nuevas obligaciones patronales para impedir que las personas trabajadoras sean contactadas fuera de su jornada laboral y contempla sanciones e inspecciones en caso de incumplimiento. También plantea que las empresas establezcan políticas internas de desconexión acordadas con sindicatos o representantes de los trabajadores.
El planteamiento va más allá del ámbito laboral. También propone reducir los tiempos de traslado mediante políticas de movilidad y transporte público, así como impulsar una distribución más equitativa del trabajo doméstico y de cuidados no remunerado, una carga que históricamente ha recaído de manera desproporcionada sobre las mujeres.
La propuesta contempla además una Estrategia Nacional contra la Pobreza de Tiempo, una red nacional y universal de servicios públicos de cuidados y sistemas de movilidad sostenible, con participación de los gobiernos federal, estatales y municipales.
El concepto resulta especialmente relevante en un país donde la frontera entre trabajo y vida personal se ha vuelto cada vez más difusa. El teléfono celular permite que una oficina, un negocio o un jefe permanezcan virtualmente presentes durante la noche, los fines de semana o los periodos destinados al descanso.
Sin embargo, la iniciativa todavía no es ley. Deberá ser discutida y seguir el proceso legislativo correspondiente antes de determinar si sus disposiciones entran en vigor.
Más allá de su eventual aprobación, el debate plantea una pregunta de fondo: ¿de qué sirve hablar de bienestar laboral si las personas no tienen tiempo para vivir?
La pobreza no solamente puede medirse por el ingreso. También existe cuando una persona trabaja, se traslada, cuida a otros y permanece conectada al empleo durante prácticamente todo el día, hasta quedarse sin tiempo para sí misma.
Reconocer el derecho al tiempo propio significaría, en ese sentido, ampliar la discusión sobre los derechos laborales y colocar en el centro algo tan elemental como el descanso, la vida familiar y la posibilidad de disponer de nuestro propio tiempo.
Fuente: https://www.eleconomista.com.mx/capital-humano/diputados-proponen-nueva-ley-erradicar-pobreza-garantizar-desconexion-digital-
